Alors vous êtes au bon endroit, car la sophrologie offre un soutien précieux dans de nombreux aspects de la vie, qu’ils soient personnels ou professionnels. Afin de vous accompagner avec davantage de justesse, de pertinence et d’efficacité, j’ai choisi de me spécialiser dans la gestion des émotions et du stress, des thématiques qui résonnent particulièrement chez les jeunes adultes. C’est une période de vie charnière, souvent intense, où les choix à faire, les pressions sociales, scolaires/universitaires ou professionnelles peuvent générer du doute, de l’anxiété, voire un sentiment de perte de repères.

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Mon objectif est de vous proposer un accompagnement ciblé, profond et adapté à vos besoins, pour vous aider à retrouver de la clarté, un équilibre intérieur et à avancer avec plus de sérénité dans cette étape de vie.

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Que vous soyez en études, en transition professionnelle, en début de carrière ou simplement en quête de mieux-être, je suis là pour vous écouter, vous guider et vous transmettre des outils concrets et durables.

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Et si vous êtes en dehors de cette tranche d’âge, mais que cela résonne en vous et que vous avez envie d'être accompagné·e pour un suivi, n’hésitez pas à me contacter, vous êtes bien entendu le·la bienvenu·e.